Ansigtsolie – Mere end bare et ekstra trin i din hudpleje
Ansigtsolie er blevet en fast del af mange menneskers hudplejerutine. Alligevel er der stadig mange, som er usikre på, hvad en ansigtsolie egentlig gør, og om den overhovedet passer ind i deres daglige hudpleje.
Måske har du også tænkt:
Bliver huden ikke fedtet?
Er ansigtsolie kun til tør hud?
Skal den erstatte min dag- eller natcreme?
Det korte svar er nej.
En ansigtsolie er ikke en erstatning for din øvrige hudpleje – den er et supplement, som kan hjælpe huden med at bevare den fugt og pleje, du allerede tilfører.
Huden har brug for både fugt og fedtstoffer
Når vi taler om hudpleje, handler det ofte om fugt. Men hudens naturlige barriere består også af lipider – fedtstoffer, som hjælper med at beskytte huden og mindske fugttab.
Hvis hudbarrieren er svækket, kan huden lettere føles tør, stram eller sensitiv.
Her kan en ansigtsolie være et godt supplement som det sidste trin i hudplejerutinen.
Det særlige ved koldpressede planteolier
Hos UHD Skincare arbejder jeg med koldpressede planteolier.
Koldpresning er en skånsom metode, hvor olien udvindes uden høj varme. Det hjælper med at bevare oliens naturlige sammensætning.
Planteolier indeholder naturligt blandt andet:
- Fedtsyrer, som er en vigtig del af hudens naturlige barriere.
- E-vitamin, som fungerer som en naturlig antioxidant.
- Carotenoider, som blandt andet findes i havtornolie og giver den dens karakteristiske orange farve.
Det er netop sammensætningen af disse naturlige stoffer, der gør, at forskellige planteolier har forskellige egenskaber.
Creme og ansigtsolie arbejder godt sammen
En af de mest almindelige misforståelser er, at man skal vælge mellem creme og ansigtsolie.
Det behøver man ikke.
Hvis du allerede har en creme, som din hud trives med, er der ingen grund til at skifte den ud.
En fugtcreme tilfører blandt andet fugt og fugtbindende ingredienser. Ansigtsolien bruges som det sidste trin i hudplejen og hjælper huden med at bevare den fugt, den allerede har fået.
De to produkter har forskellige funktioner – og kan derfor supplere hinanden rigtig godt.
Derfor har jeg valgt disse planteolier
Da jeg udviklede UHD Skincare, ønskede jeg at skabe enkle produkter med få, nøje udvalgte ingredienser.
Hver olie er valgt ud fra sine naturlige egenskaber.
Jojobaolie absorberes let og minder om hudens eget sebum.
Hybenkerneolie er naturligt rig på fedtsyrer.
Havtornolie bidrager med et naturligt indhold af carotenoider og E-vitamin.
I Hud·ro Renew har jeg desuden tilføjet granatæblekerneolie, som indeholder den særlige fedtsyre punicinsyre og er en spændende planteolie til moden hud.
Sådan kommer du godt i gang
Hvis du aldrig har brugt ansigtsolie før, behøver du ikke ændre hele din hudplejerutine.
Et godt sted at starte er om aftenen.
Påfør 2-3 dråber som det sidste trin efter serum og eventuelt din fugtcreme.
Når du føler dig tryg ved olien, kan du også bruge den om morgenen.
Det vigtigste er ikke, hvor mange produkter du bruger – men at du finder en rutine, der passer til din hud.
Min hudplejerutine
Min egen hudpleje er enkel.
- Rens huden.
- Påfør et serum.
- Eventuelt en fugtcreme.
- Afslut med et par dråber ansigtsolie.
For mig er ansigtsolien det sidste trin, som hjælper huden med at bevare fugten og efterlader den blød og smidig.
Min filosofi
Da jeg udviklede UHD Skincare, var mit mål at skabe hudpleje med få, nøje udvalgte ingredienser af høj kvalitet.
Jeg tror ikke på, at flere ingredienser nødvendigvis giver bedre hudpleje.
Jeg tror på gode råvarer, enkle formuleringer og produkter, der arbejder sammen med hudens naturlige funktion.
For mig handler hudpleje ikke om at bruge flest mulige produkter. Det handler om at forstå huden og vælge ingredienser, der understøtter den.
Mine bedste råd
- Start med at bruge ansigtsolie om aftenen.
- Behold gerne din nuværende creme – ansigtsolie er et supplement.
- Brug 2-3 dråber. Mere er ikke nødvendigvis bedre.
- Giv huden et par uger til at vænne sig til den nye rutine.
Jeg håber, at denne blog har gjort dig lidt klogere på, hvordan ansigtsolie kan passe ind i din hudplejerutine.
Har du spørgsmål til, hvilken ansigtsolie der passer bedst til din hud, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Kærlig hilsen
Ida Uhd Jepsen
Fysioterapeut og grundlægger af UHD Skincare